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Stressbalance durch Faszien-Gesundheit: Entspannt Ressourcen stärken - Bildungsurlaub

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 02. - 06. November 2020

Dieser Bildungsurlaub vermittelt umfangreiche Kenntnisse über den Zusammenhang zwischen Faszien und Lebensqualität, um den alltäglichen privaten und berufl ichen Anforderungen mit mehr Eigenkompetenz gerecht zu werden. Sowohl Bewegung als auch Entspannungstechniken (PMR, Body Scan, Faszienmassage, Atemmeditation) sowie bewusste Ernährung und Lebensführung können unsere physischen und psychischen Ressourcen ausbauen und nachhaltig stärken. Durch gezielte Belastungs- und Entspannungs-

übungen verbessert sich unser Körperbewusstsein und unsere Leistungsfähigkeit, um gesund, resilient und gelassen zu bleiben. Geschmeidige Faszien wirken innerlich und äußerlich wie ein Jungbrunnen!

Als Bildungsurlaub bisher anerkannt in NRW, Schleswig-Holstein und Saarland. Weiter Anträge auf Anfrage.



Preis ohne Zimmer € 309,00

Genaue Termine

Mo 2.11.2020 10:00 - 17:00
Di 3.11.2020 09:00 - 17:00
Mi 4.11. - Fr 6.11.2020 09:00 - 16:00

Location

FYTT location
Adresse
Borsteler Chaussee 102
22453 Hamburg
Deutschland